此時期的寶寶開始訓練腸胃的耐受性,除了應以相對單純的副食品為主外,需從旁觀察孩子對食物的反應,如吃了會吐、脹氣或出現過敏症狀。
吃副食品的順序為:先是米湯、麥精等米、麥類,接著是蔬果泥類,再嘗試魚、雞類的肉泥。一次試一種,約3~5天後無不良反應再換另一種。
若全家外出用餐,1歲以下的寶寶還是以副食品為主,不要吃大人的食物。1~2歲的孩子開始會挑食,故容易缺乏維生素B1、鈣、鐵等,影響孩子生長。
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