養足免疫力 關鍵營養素

防疫的根本之道是增強免疫力,而飲食跟免疫力息息相關,防止病菌入侵,從日常好好吃開始。


由內補充營養 9大好食材

關鍵時刻,除了外在環境清潔消毒,從體內開始保養,吃對好食材、補充營養素,輕鬆提升抵抗力!

(點擊圖卡看更多)

ripple
ripple
ripple
ripple
ripple
ripple
ripple
ripple
ripple


由內提升抵抗力 中醫防疫茶

中醫食補養生,想要強化個人的內在環境,除去會造成體內濕氣重的原因,是抵抗禦外邪的最好方法。




由外穩定身心 精油芳香療法

面對外在環境病毒無所不在,人心惶惶,不妨藉由精油芳療,讓你有效舒緩、鎮定情緒。


5款推薦精油



防疫寶典不看不行

面對疫情,除了個人防護要做好,我們還能做什麼?《康健》嚴選6本安定身心靈、打造防疫好體質的書籍,提供民眾在家防疫的另一種活動選擇!


icon_BackToTop